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冥想星球

冥想睡眠放松工具

冥想星球
  • 軟件類型：其它
  • 軟件語言： 簡體中文
  • 更新時間：2020-08-18 17:47:54
  • 軟件版本：2.1.0
  • 軟件系統： 安卓
  • 軟件大小：36.01MB

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冥想星球軟件介紹

　　「冥想星球」由心理服務平臺「壹心理」精心打造，海量專業冥想練習幫助你放松身心，舒緩壓力和焦慮，專注高效工作學習，自然進入夢鄉，擁有高質量睡眠。康菲爾德、溫宗堃等海內外資深冥想專家親自教授冥想技巧，大咖親自指導，用冥想改變生活。

冥想星球軟件特色

　　#關于冥想#

　　只要你專注地仰望過一次星空、觀察過一片樹葉，你就體驗過冥想。

　　通俗說法：冥想并不是什么神秘的宗教儀式，而是被科學研究證明的一種簡單易學的大腦訓練，就如同健身，只不過健身的對象是身體，而冥想的對象是大腦。

　　#冥想的好處#

　　-入睡更容易

　　-大腦更聰明

　　-情緒更穩定

　　-身體更健康

　　#產品特色#

　　- 200+冥想練習，隨時隨地練習，持續更新中

　　- 自然聲音、冥想音樂、場景聲音、ASMR等助你平靜身心

　　- 主題豐富，涵蓋基礎入門、睡眠放松、情緒調節等10多個主題，一站式滿足冥想需求

　　- 大咖親授，正念先驅導師杰克·康菲爾德(曾是喬布斯的冥想老師)、麻省大學正念中心導師溫宗堃、賈坤、馬嘉瞳等專家親授

　　- 專業嚴格內容打磨，練習經歷8大環節打磨，呈現最好體驗

　　- 多維度陪伴式練習，每個練習進行步驟拆解、配備精講;學員交流感悟，共同成長

　　#適合人群#

　　-睡眠質量差

　　-記憶力下降

　　-思維遲鈍

　　-容易情緒化

　　-注意力不集中

冥想星球(圖1)
冥想星球(圖2)
冥想星球(圖3)
冥想星球(圖4)
冥想星球(圖5)
冥想星球(圖1)
冥想星球(圖2)
冥想星球(圖3)
冥想星球(圖4)
冥想星球(圖5)
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